Тренировочный сбор в открытом бассейне

          В первых числах нового года  пловцы начали   подготовку к предстоящим ответственным стартам, ближайшие из которых состоятся уже в начале февраля.  Спортсмены позволили себе совсем небольшой перерыв между тренировками в новогодние праздники, всего два — три дня, и уже с третьего января приступили к занятиям.

           Основная масса спортсменов школы  проходит подготовку на своих родных базах в бассейнах «Сура», «Буртасы» и «Олимпийский». Исключение составила  группа спортсменов тренера Игоря Валентиновича Чикова, который решил использовать продолжительные новогодние каникулы для проведения тренировочного сбора  на базе Училища олимпийского резерва в Ахунах.

             В тренировочном сборе, который продолжался в течении двух недель, приняли участие  спортсмены 2002 и 2006 годов рождения. В легкоатлетическом манеже проводились занятия по беговой и общефизической подготовке. Затем тренировочный процесс продолжался в открытом бассейне. Для пловцов мороз в открытом бассейне практически не страшен. Температура воды комфортная — 28 градусов, и за счет сильного испарения над водой создается своеобразная паровая подушка высотой около метра, которая не пропускает холодный воздух — пловцы как «ежики в тумане».                

           Польза от тренировок в открытом бассейне очевидна — пловцы дышат чистым и свежим воздухом, смена обстановки для проведения занятий также благоприятно сказывается на эффективности тренировок.