Учебно-тренировочный сбор

На базе ДВС «Сура» с 15.06. – 15.07.2017 проходит учебно-тренировочный сбор учащихся групп начальной подготовки 2, 3 года обучения и учебно-тренировочных групп – 2 года обучения отделения прыжков в воду под руководством тренеров-преподавателей ЗТР Пахалина Владимира Васильевича и Красновой Светланы Геннадьевны. Тренировочный график у участников сбора очень насыщенный: утром они идут на первую тренировку в спортивном зале. Здесь отрабатываются акробатические упражнения, ребята занимаются хореографией, силовыми упражнениями, идет наземная подготовка прыжков. Далее – тренировка на воде, где даются подводящие упражнения к новым прыжкам, идет работа на технику, отрабатываются входы в воду. После обеда и часа отдыха — вторые тренировки на воде и в спортивном зале. В свободное время между тренировками учащимся предоставлено свободное время, когда ребята могут поиграть в интерактивные игры, конкурсы, а также пообщаться друг с другом и с наставниками. Несмотря на достаточно высокую спортивную загруженность, все участники тренировочного мероприятия удовлетворены проводящейся подготовкой, тренеры-преподаватели отмечают несомненную весомую пользу такой работы для достижения высоких спортивных результатов.