Дворец водных видов спорта Сура

В период зи

со 2 по 10 января на базе ГАОУ ПО «Училище олимпийского резерва» — группы тренеров Безроговой О.Ю., Безрогова О.А., Перунина С.А., Черняевой Л.В.;
с 3 по 15 января на базе отдыха «Смольный Корт» и санатория «Алатырь» р. Мордовия — группы тренеров Исайкина Е.И., Васильева А.В., Чикова И.В.;
с 4 по 21 января на базе ДС «Олимпийский» — группа тренера Долговой Г.В..

В течение тренировочного сбора организуются занятия по нескольким направлениям: лыжная подготовка, плавательная подготовка в бассейне, общая физическая подготовка, подвижные игры.

Ребята с пользой проводят каникулы в спортивном режиме. Польза от тренировок на открытом воздухе очевидна — пловцы дышат чистым и свежим воздухом, смена обстановки проведения занятий также благоприятно сказывается на эффективности тренировок. Организация проживания, питания для спортсменов во время тренировочного сбора играет не меньшую роль, чем сами тренировки. Эффективно улучшить работоспособность спортсмена без распорядка дня и правильного питания невозможно. Такие тренировочные мероприятия нарабатывают хорошую базу для эффективной подготовки к предстоящим соревнованиям.

Первый региональный старт 2023 года будет проводиться 25-27 января- первенство Пензенской области среди юношей и девушек, которые являются 1 этапом отбора на первенство России;

Второй старт 15-17 февраля – чемпионат Пензенской области, который является отборочным на чемпионат и первенство Приволжского федерального округа.