РАСПИСАНИЕ НАБОРА ДЕТЕЙ
на обучение по многолетней программе спортивной подготовки
(10 лет) по прыжкам в воду в 2024-25 учебном году.
Возраст детей: 2018-2020г.р.
Возникающие вопросы по организации отбора можно задать по телефону 68-72-63. Заявку на отбор необходимо подать на сайте ФГИС «СПОРТ» (sportrf.gov.ru) в разделе «гражданам», выбрать «запись детей в спортивную школу»→ услуга записи в организации спортивной подготовки спорта высших достижений→ запись в организацию спортивной подготовки→ что нужно для подачи заявления (перейти к заявлению)→указать населенный пункт (г. Пенза) и выбрать вид спорта (плавание)→выбрать организацию «ГБУ ДО ПО СШОР водных видов спорта»→ выбрать тренера.
Дворец водного спорта «Сура» (ул. Красная, зд. 106).
— тренер-преподаватель Перекусихина Ольга Александровна — 1 группа (СОГ-10 чел), просмотр детей: 3, 5, 10, 12 сентября в 18.00ч., дополнительная информация по т. 89603201202
— тренер-преподаватель Смирнова Мария Валериевна — 1 группа (СОГ- 10чел), просмотр детей: 2, 4, 6, 9, 11, 13 сентября в 13.30ч., дополнительная информация по т. 89273777102
На просмотр родители с детьми приходят в холл 1 этажа плавательного бассейна ДВС «Сура» (вход № 2, со стороны ул. Б.Радищевская)
Дворец спорта «Буртасы» (пр. Строителей, д. 96)
— тренер-преподаватель Ялова Полина Александровна — 1 группы (СОГ-5 чел,), просмотр детей: 4 и 11 сентября в 17.00ч., 7 и 14 сентября в 11.30ч., дополнительная информация по т. 89870753019
На просмотр родители с детьми приходят в холл 1 этажа плавательного бассейна ДС «Буртасы».
Перечень упражнений теста индивидуального отбора
№ |
Упражнение |
Результат |
1. |
Определение гибкости: — плечевого пояса (5 баллов) — стоп (5 баллов) Оценка антропометрических данных: — туловища (5 баллов) — ног (5 баллов). |
набрать 16 баллов |
2. |
И.п.: стоя, ноги вместе, руки за головой, ладони вытянуты вверх, наклониться вперед, не сгибая ног в коленном суставе (достать ладонями пола). |
оценка чистоты исполнения из 5 баллов, набрать минимум 4 балла |
3. |
И.п.: сидя, ноги в стороны, ступни ног оттянуты, наклон прямой спиной вперед, коснуться пола животом (фиксация 5 сек.) не сгибая ног в коленном суставе. |
оценка чистоты исполнения из 5 баллов, набрать минимум 4 балла |
4. |
Поднимание прямых ног из виса на гимнастической перекладине до верхней палки, минимум до угла 90 градусов 5 раз. Ноги не сгибать в коленных суставах. |
Оценивается высота подъема ног и чистота исполнения набрать минимум 4 балла |
- каждое упражнение в бальной системе от 0 до 5.
Форма одежды — купальник или плавки, шапочка (для длинных волос), большое полотенце или халат, вторая обувь (сланцы), результат анализа на энтеробиоз (соскоб на я/глисты), свидетельство о рождении.
ЗАНЯТИЯ ПО МНОГОЛЕТНЕЙ ПРОГРАММЕ (10 лет) БЕСПЛАТНЫЕ!!!